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Jul 23, 2023

Nueces de jabón

Por Martha Phillips - Columnista Supongo que se me podría llamar “loca del jabón”. Tengo mucho cuidado con los jabones que uso en mi cuerpo y en mi casa. Comencé el cambio a un hogar libre de toxinas hace unos años,

Por Martha Phillips - Columnista

Supongo que podrías llamarme "loco del jabón". Tengo mucho cuidado con los jabones que uso en mi cuerpo y en mi casa. Comencé el cambio a un hogar libre de toxinas hace unos años y todavía sigo trabajando en ello. Me siento bastante bien con mis elecciones de jabones y otros productos de salud y belleza. Sin embargo, hay pocos artículos para la limpieza del hogar a los que les ha resultado un poco más complicado encontrar un sustituto. La ropa y los platos han sido los más difíciles de reemplazar... hasta ahora.

Mi amiga Meri y yo hablamos todo el tiempo sobre la salud y el bienestar de todo. Mi viaje comenzó con la nutrición y el de ella comenzó con la fabricación de jabón orgánico. Ella y yo hemos tenido muchas conversaciones sobre el detergente para ropa. ¿Cuál es el menos tóxico? ¿Dónde puedes encontrarlo? ¿Es muy caro? Finalmente encontró algo que cumplía con todos nuestros criterios. No tóxico, orgánico, fácil compra en línea y rentable. Estoy bastante seguro de que pedí el mío el mismo día que me envió un mensaje de texto sobre su compra.

Las nueces de jabón son en realidad una baya del árbol salvaje Saindus. Puedes usar las nueces secadas al sol en tu ropa o hacerlas en líquido o en polvo (en mi lista de tareas pendientes). Me sorprendió gratamente que nuestra ropa no sólo tenga un aspecto limpio, sino que también huela a limpio. Nuestro mayor obstáculo al cambiar al jabón de nueces es que otras personas en la casa lavan la ropa. Se necesita cierta dedicación al proceso. Mi compra de nueces de jabón vino con una pequeña bolsa de tela para colocar de 5 a 7 nueces de jabón para una carga de ropa. Si vas a lavar con agua fría, debes remojar las nueces de jabón en un poco de agua caliente antes de usarlas.

También tienes que acordarte de buscar tu bolsita antes de tirar todo a la secadora. Puedes reutilizar las nueces de jabón hasta que ya no estén firmes. Uno de mis hijos adultos usó nueces de jabón para su ropa de trabajo y dijo que su ropa olía a “perro mojado” durante su primera hora de trabajo. Sé que no está dedicado al proceso.

Sé que muchos de ustedes que leen esto probablemente estén pensando "¡No tengo tiempo para todo esto!" Tal vez no esté listo para el cambio, pero con suerte, cuando lo esté, recordará haber leído esta columna. También me gustaría decirles que con toda la gentileza y el cuidado del mundo dedicamos tiempo a las cosas que son importantes para nosotros.

Desafortunadamente, generalmente es un diagnóstico que altera la vida el que nos detiene en seco. Puedo garantizar que todo lo bueno para nosotros lleva tiempo y aquellas cosas que poco a poco nos están matando suelen ser rápidas y fáciles. Piénselo, la comida rápida, los alimentos procesados, el microondas, independientemente de en qué etapa de su vida se encuentre, todos sabemos que estas cosas no son buenas para nosotros.

El otro inconveniente para muchas personas que cambian a algo totalmente natural para su ropa es que quieren la “fragancia” de una ropa con olor agradable. Francamente, esa es una de las toxinas del detergente para ropa que nos está matando. Se ha descubierto que las fragancias son interruptores endocrinos. Es nuestro sistema endocrino el que controla nuestras hormonas. Para mí, después de haberme diagnosticado un cáncer de mama con hormonas positivas, las fragancias están descartadas. Piense en todos los problemas de salud que tienen las personas y que tienen su origen en el sistema endocrino, desde el síndrome premenstrual, el síndrome de ovario poliquístico, la diabetes tipo II y mucho más. Siempre diré: haz tu propia investigación, toma tus propias decisiones.

Todo viaje comienza con un paso. Mi primer paso fue eliminar el azúcar y los cereales. Mi amiga Meri, comenzó haciendo jabones orgánicos y usando aceites esenciales. No es un viaje de todo o nada, es un viaje paso a paso en el tiempo.

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